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其他資訊

 

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  只懂得皮毛是一件危險的事;要深透暢飲,否則就別嚐那聖泉。(一知半解,危險之至。)──亞歷山大‧波普(經史子集出版社的工作銘)

本書特色

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  (5).保留左口袋的錢,耐心的等待第二擊的機遇。
 

 

  • 原文作者:Ben Christie
  • 譯者:本出版社編輯部
  • 出版社:經史子集    新功能介紹
  • 出版日期:2016/08/29
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

▲刀疤最後仍難逃被安樂死。(圖/翻攝自Brenda Guerrero臉書) 國際中心/綜合報導 美國佛羅里達州坦帕市比特犬「刀疤(Scarface)」因拒絕穿毛衣攻擊3名家人,被警察用電擊槍和麻醉槍制伏送到收容所,然而最後仍難逃安樂死。這件事情發生在12月31日,52歲飼主格雷羅(Brenda Guerrero)試圖幫刀疤穿衣服,卻被攻擊咬傷手臂,42歲的丈夫和22歲的兒子上前拉開也掛彩。 根據美國媒體報導,刀疤攻擊人之後,家人躲在屋裡報警,而狗兒被留在後院,但是刀疤情緒非常激動,警方和動保單位使用麻醉槍和電擊槍才將牠送到收容所。目前格雷羅在手術後恢復良好,3人都沒有生命危險。 刀疤被送到收容所之後,許多人爭論是否安樂死一事,雖然比特犬普遍被認為是攻擊性強的犬種,但是在家犬秉性測試中比特犬的合格率達85.3%,高出平均值的81.9,不該隨意安樂死,然而最後警方和收容所的決定仍然沒有把這樣的機會留給刀疤。 比特犬因為下顎非常有力,對疼痛的忍受度很高,過去經常被訓練成鬥犬,讓人有性格兇猛的印象,不過也有許多比特犬對寶寶相當溫柔並且愛護家人,因此除了狗狗本身的性格,飼主如何教育、引導也是非常重要的基本功。 ▼其實也有許多比特犬相當溫馴,飼主的教養也是很大的原因之一。(圖/翻攝自Instagram/skyler_lulu_staffies)

▲面對大考,學生常常熬夜苦讀,但成績卻不如預期。 (圖/ETtoday資料照,下同) 消費中心/台北報導  「完蛋了,書都念不完!」這是無數學生考前的崩潰心聲,面對重大考試難免出現失眠或食慾不振的毛病,雖然考試分數影響遠大,但還沒上陣就讓焦慮把身體搞壞,等到關鍵時刻到了考場,無法發揮最強的作答實力,結果更得不償失。專家建議「考前必勝5大訣竅」先從調整生活作息開始,例如充足的睡眠、適當運動、均�營養等來增強戰力,保持平常心才能有最優秀的表現。  1.睡眠充足,調整生活作息  醫學研究證實睡眠與免疫系統息息相關,習慣晚睡或每天睡眠不足7小時,長期下來會影響大腦記憶力,不僅容易感到疲累,嚴重還會狂冒痘痘甚至變笨!因此,學生們趁年輕養好活作息、改掉熬夜壞習慣,寧可早點起床讀書做報告,每天睡足7~8個小時,睡覺前可喝點熱牛奶、聽音樂增強睡眠品質,幫助身心徹底放鬆能一覺到天亮,記憶力更能突飛猛進。  2.飲食均�,少油少鹽,天天補充五蔬果  部分學生在大考前喜歡狂吃高熱量炸雞、薯條可樂,但是吃過量造成腸胃負擔,容易引起消化不良、噁心反胃的徵兆。營養師建議學生,考試前三餐飲食應注重均�營養,烹煮方式減少高油、高鹽、辛辣等調味,避免吃過多的燒烤炸物,多喝水之外並攝取定量的蔬菜水果、魚類,一旦補足天然DHA提升腦力又明目,唸書當然比較輕省。  3.眼部放鬆,少盯3C產品,使用紓壓眼罩放鬆  如果長時間看著書本、盯電腦,容易造成眼部疲累乾澀,且學生久坐讀書維持相同的姿勢一整天,連帶肩頸也呈現緊繃狀態,這時建議站起來走動、伸展四肢,每隔30適度休息並看向遠方,放鬆眼周圍的肌肉,稍為休息一下再繼續衝刺。  另外,網路上也分享許多眼部紓壓小撇步,像是拿熱毛巾輕放在雙眼周圍,稍作按壓促進血液循環,達到放鬆的小確幸。不過為了省時間,花王美舒律蒸氣眼罩一開包裝直接可熱敷,持續10分鐘左右的40度C蒸氣,慢慢溫熱包覆疲累的雙眼,還散發淡淡的天然精油香氣,同時散發淡淡的天然精油香氣,營造紓壓的香氛環境,如果不喜歡精油味道,還有無香款可選擇,貼心的掛耳設計無論躺著或坐著敷,都不會跑位掉落,使用起來紓壓又方便呢!  ▲常見的市售舒壓眼罩,能溫熱撫慰疲勞一整天的雙眼。 晚上還有專屬的晚安貼系列,滿滿的蒸氣能快速傳遞溫熱感,在最容易感知溫度的後頸部快速傳遞溫熱觸感,將念書的疲勞一掃而空,短短充電30分鐘,讓你熬夜K書也是元氣滿滿,考試歐趴指數upup! 4.適量運動,伸展筋骨,增強學習能力  適當運動能維持腦內荷爾蒙的平衡,增加學習注意力也能幫助穩定情緒,緩解焦慮的情緒。學生經常久坐讀書寫考卷,注意力難免渙散,建議每天運動30分鐘排汗,例如慢跑、伸展操,都能促進循環提振精神,也能讓肩頸達到放鬆的狀態。 ▲每天適量運動能維持身心平�、穩定情緒。 5.戶外郊遊,爬山看海,吸收大自然的芬多精  出去玩吧!在圖書館、書桌前待太長時間,老陷在埋頭苦讀的環境裡,有時會越念越煩躁,甚至乾脆埋頭睡覺。轉化一下心境,約幾個好同學去郊外踏青,爬山運動或去海邊看看壯闊美景,緩解乏味苦悶的情緒,還能提升唸書的效率。 美舒律為辛苦的考生與考生家長應援打氣 一起『蒸』出好成績! 6/23前免費提供【美舒律考生應援體驗組-蒸氣眼罩一片+蒸氣晚安貼一片】乙份 數量有限,立刻索取►►

文、圖/虎麗笑嗨嗨 花Cafe 是新崛江附近新開的冰品甜點店,裝潢設計非常可愛,很適合有少女心的甜食控朝聖!店內提供多款愛玉冰,並且堅持手洗阿里山天然野生愛玉籽,可以吃到微Q的滑嫩愛玉,虎麗喜歡百香果檸檬口味,吃起來酸酸甜甜的很涮嘴,還有黑糖的淡雅香氣。如果喜歡更繽紛的甜品,推薦試試招牌人氣款仙人掌冰淇淋,有澎湖仙人掌冰和多種新鮮水果,加上優格口感相當豐富,搭配可愛的外帶杯方便帶著去逛街~ ▲百香果檸檬愛玉 NT$70,夏天吃一碗愛玉冰瞬間透心涼!花Cafe堅持手洗阿里山天然野生愛玉籽,口感滑嫩軟Q,加上黑糖、檸檬及新鮮百香果酸酸甜甜的,還有碎冰讓甜品更消暑,吃起來很有戀愛的感覺。 ▲手洗愛玉晶瑩剔透,搭配酸甜醬汁和百香果果肉會一口接一口吃不停! ▲這款百香果檸檬愛玉有附香甜鳳梨,飽滿多汁的口感更添風味。 ▲享用冰甜品還有貼心提供一杯熱茶哦! ▲招牌仙人掌水果優格冰淇淋 NT$125,超級可愛的仙人掌冰品是招牌必吃!闆娘嚴選仙人掌冰淇淋,加上優格、玉米脆片、新鮮水果,口感非常豐富,還有漂亮食用花,搭配外帶杯可以輕鬆帶著去逛街。 ▲冰品有附可愛的仙人掌餅乾,有淡淡的茶香滋味。 ▲桃紅色的仙人掌冰很討喜,接近雪霜的口感吃起來十分清爽。 ▲多種水果有當季香甜多汁的西瓜、香蕉、鳳梨、奇異果、哈密瓜等滿足味蕾。 ▲優格滋味微酸甜,充滿綿滑口感,可以搭配玉米脆片享用,是咀嚼控喜歡的多層次咬感。 ▲火山起司吐司 NT$110,花Cafe不僅有愛玉冰、仙人掌冰,也提供幾款輕食餐點,虎麗最愛火山起司吐司,肚子小餓的時候點一份來品嚐剛剛好。 ▲瘋狂火山起司熔岩好療癒,蒜香吐司烤得酥脆帶有豐富咬感,加上濃郁起司香氣吃起來很滿足。 ▲菜單MENU。 ▲花Cafe點餐檯及座位區。 ▲花Cafe外觀。(位在彩券行隔壁) 炎熱夏季想要清涼一夏,酸酸甜甜的愛玉冰是不錯的選擇!花Cafe提供多種口味的愛玉甜品,堅持手洗阿里山天然野生愛玉籽,讓每一口都能嚐到自然軟Q感,如果喜歡漂亮冰品,可以試試很受歡迎的仙人掌冰淇淋~推薦給想吃愛玉及可愛冰品的你們^^ 花Cafe 地址:高雄市前金區自強三路251-1號(新田路上) 營業時間:週一至週日 13:00-22:00(最後點餐為21:40) 電話:07-241-6808 花Cafe FB粉絲團 虎麗笑嗨嗨 生活需要體驗,人生需要嘗試!「品味」是很主觀意識的東西,期待被滿足、感動被勾起才能成就愛的滋味。 部落格、粉絲團

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